气与寿命的说法告诉您中医角度分析长时间玩手机的10大伤身危害

◆№*告诉您！中医角度分析——长时间玩的10大伤身危害！炫6 炫6

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◆№*1、伤神：炫6 道医认为，精神内守，病安从来，每天看，时时关注、，信息量大，刺激心神，使人不安，缺乏内心安静的快乐。炫6

◆№*2、伤气：炫6 身体的气息运动对维持身体状态非常重要，呼吸吐纳的过程升清降浊，可以排除病气，保持健康，整天盯着，时而紧张，气息上提，时而懈怠，打乱了气息运行的基本规律身体怎么能好？炫6

◆№*3、伤血：炫6 长时间不动，血液流动不畅，气滞血瘀，因而说久视伤血。炫6

◆№*4、伤筋：炫6 古语说，筋长一寸，命长十年，长期不动，筋都缩回去了，筋短了，命也就短了。炫6

◆№*5、伤骨：炫6 筋出槽了，骨会错缝。炫6

◆№*6、伤肉：炫6 久坐伤肉。炫6

◆№*7、伤脾：炫6 动摇则谷气得消，那么，不动肯定就容易食滞，久而久之就会伤脾。炫6

◆№*8、伤心情：炫6 长期看，情感交流少，沟通交流少，造成交流障碍，就会伤害心情。炫6

◆№*9、伤风俗：炫6 长期看，该打招呼，不打，该向父母长辈请安问好也忘了，在里寻求心理和感官的刺激，缺少思想内涵。炫6

◆№*10、伤雅：炫6 开会，听报告，酒会，约会看，显得失礼不雅。炫6

◆№*温馨提醒：炫6 看了这些危害，还敢长时间玩吗，放下，出去走走或与亲人朋友多些交流，对身心都有益处，凡事有度，过则有害！您觉得呢？点评一下哦！炫6

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