2岁宝宝食谱夏季宝宝饮食

2岁宝宝食谱：夏季宝宝饮食

【导读】夏天宝宝应当吃点什么呢，在炎热的年人一样，那么应当如何制作呢？下面就和小编一起来看看吧！

夏天宝宝爽口食谱

山楂凉拌糕

原料：虾仁250克，山楂糕50克，西芹20克、精制油、盐少许，鸡精、白糖和淀粉适量，蛋清1只。

制作方法

虾仁去泥肠，洗净，用刀一剖为二，放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许，拌匀上浆。

2岁宝宝食谱：夏季宝宝饮食

山楂糕和西芹分别切成片，待用。

锅内放入适量清水烧沸，将虾片和西芹同时入水，氽熟，捞出；

稍凉，加入山楂糕片，鸡精、盐和熟油少许，拌匀即可。

特点：红白相间，吸引宝宝的眼球。山楂开胃，帮助消化，增强食欲。