日期：2016-3-15（原创文章,禁止转载）
4道暖胃养生汤 让你冬季不再寒冷
摘要： 冬天到来，由于天气寒冷的原因，人体胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。一旦胃受到伤害就可大可小了，因此在冬季，我们要做好养胃暖身工作，今天我们就为大家推荐几道冬季暖胃养生汤的做法，大家平时多吃不仅可以养胃，还能为身体进行保健，一起来看看这些养生汤吧。
冬天到来，由于天气寒冷的原因，人体胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。一旦胃受到伤害就可大可小了，因此在冬季，我们要做好养胃暖身工作，今天我们就为大家推荐几道冬季暖胃养生汤的做法，大家平时多吃不仅可以养胃，还能为身体进行保健，一起来看看这些养生汤吧。1、桂枣山药汤红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。2、萝卜羊肉汤羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。
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