想要高富帅不可如此睡

睡眠质量的好坏直接决定着宝宝生长发育过程中的健康问题，舒适适合的床和睡眠环境都会直接影响宝宝的头型、视力、骨骼的发育。没有健康的身体何谈高富帅，可是现实中却经常有妈妈犯癫痫药物有哪些下一些严重损害宝宝健康的睡眠问题。

一、捆着睡影响宝宝双腿长不高

危害：影响宝宝双腿长不高

民间传统习惯把宝宝用布带将两腿拉直捆好，把两臂贴在身体两侧固定起来，最后用带子上下扎紧。认为这样可以不长罗圈腿，宝宝也可以不受惊吓，睡得香。

其实宝宝离开母体后，四肢就一直处于伸展屈曲状态。用这种蜡烛包强行把宝宝的四肢拉直，限制了他的四肢和肺冲运动，还影响它的皮肤散热，甚至造成关节脱位。一旦损害了宝宝的关节，宝宝的身高也会受到影巴中治疗癫痫最好的医院响，那么离高富帅宝宝的目标又远了。

如何纠错：提倡使用宝宝睡袋，不仅可以让宝宝的小手小脚自由活动，而且保暖性很好，不会被宝宝蹬开，穿脱也方便。

二、睡软床影响骨骼长不高

危害：影响骨骼长不高

很多妈妈都知道，宝宝的睡姿不但决定的宝宝的健康问题，还影响到宝宝的头型发育、视力发育及各种身体部位的发育，一些人为制造的睡眠环境还会不同程度地影响到宝宝的睡眠质量，甚至藏着一些隐形危害，想要宝宝长得帅气健康就难了。妈妈们可以看看有没犯下这些小错误。

对宝宝呵护备至的妈妈们，很早就为宝宝准备了一张超级柔软的小床，认为这样可以让宝宝充分放松全身的肌肉。

宝宝的身体各器官都在迅速发育成长，尤其是骨骼生长快，脊柱骨骼较软，周围的肌肉、韧带也很软弱。长期睡软床容易让宝宝脊柱和肢体骨骼发生弯曲或变形，更重要的是妨碍内脏器官的正常发育，影响宝宝的健康。发生贵州哪里治疗癫痫医院最好骨骼弯曲的宝宝更加不可能长得高大了。

如何纠错：妈妈选择床铺时可以以宝宝仰卧时，小屁股不会过于下陷为参考标准。市场上出售的棕绷床，既柔软又富有弹性，不仅可以使宝宝在睡眠时放松肌肉，而且不会对身体的癫痫会不会遗传发育有影响。

三、开电热毯睡影响神经长得笨

危害：影响神经长得笨

秋冬季节，天气寒冷，宝宝可能会睡得不安稳。为了让宝宝暖和而睡得踏实些，有些妈妈喜欢给宝宝直接使用电热毯取暖。据观察，经常睡电热毯的宝宝，容易烦躁不安、爱哭闹还不爱吃饭。

宝宝的体温调节功能很差，高温下宝宝身体水分丢失增多。如果不及时补充液体，会造成脱水热、高钠血症、血液浓缩，出现高胆呼吸暂停，甚至危及生命。另外宝宝长期在电热毯产生的电磁场中睡觉，神经系统也会受到损害。妈妈们也知道神经系统对宝宝智力的影响，长期下去就很容易让宝宝更笨。

如何纠错：最好不要使用电热毯。可以开电暖器取暖，或使用热水袋。如果一定要用电热毯，那么也应该让宝宝在临睡前进行通电预热，宝宝上床后就要切断电源。

四、开灯睡影响眼睛长不帅

危害：影响眼睛长不帅

有些妈妈为了晚上照顾宝宝方便，有些宝宝就习癫痫病医院哪家最好惯了看见灯光才肯入睡，因为各种原因，妈妈就让夜长治癫痫病医院查询间居室通宵开着灯。长期开灯睡眠，使光线对宝宝眼睛的刺激会持续不断，很容易损害宝宝视网膜，干扰宝宝视力的正常发育，容易形成近视。

任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种光压力会让宝宝的睡眠时间缩短，易于惊醒。宝宝的神经系统还是很弱的，调节环境变化的机能也很差，生物钟被人为地打乱，影响到大脑分泌生长激素的功能，让身高和体重的增长比其他宝宝要慢。想像一下未来你的宝宝会矮矮地还戴着眼镜，妈妈也不希望吧?

如何纠错：宝宝出生后要开始培养关灯睡觉的好习惯。除了喂奶、换尿布开灯之外，不要宝宝一哭就马上开灯。宝宝如果因为怕黑，妈妈可以用温暖的怀抱来安抚宝宝，或者远离睡眠区的地方，这一盏小夜灯，然后逐天把灯光调暗至到关了为止。