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防止儿童性早熟饮食禁忌

日期:2018-7-23(原创文章,禁止转载)

西方人比东方人的体型更为“性感”,其原因就在饮食习惯――东方以粮食为主, 西方以肉食为主,而肉食正富含性激素和精子“原料”。

吃出性感的科学依据有三:一,性激素的基础原料正是肉食能直接提供的胆固醇;二,精子主要原料来自锌和精氨酸;而锌的最佳来源是海鲜,尤其是牡蛎、肉类、蛋类、豆类和坚果种子;三,肉食含丰富的维生素 A、E;可见饮食与体内激素的变化关系密北京治疗癫痫病的医院有哪切!

所以,儿童性早熟也跟儿童偏吃肉食有关――性早熟儿童以比寻常小孩快30%的速度在增长,体内的激素残留还可能有使男孩女性化、女孩男性化等作用!

随着儿童性早熟情况越来越多地引起社会的关注,很多家长对儿童的饮食禁忌既困惑又担忧,在此,我借妈咪知道平台,对性早熟儿童的部分饮食禁忌做一个简单分析。

常见肉食的相关功效:

羊肉:羊肉为山羊、绵羊的肉,为温热之品,入于脾肾二经,多用于虚寒之体。有痰火、宿热的人最好少吃,如《金匮要略》记载有宿热者不可食之,《医学入门》记载素有痰火者,食之骨蒸。

牛肉:水牛肉性凉,黄牛肉性温,黄牛肉与黄芪同功,具有温补特性,《千金本草》记载令人强筋骨,《医林纂要》记载专补脾土,补此则无不补也。

狗肉:味咸性温,《雷公炮成都癫痫医院哪家好制药性解》记载其入命门,具有补中益气,温肾助阳功效,能哈市中亚癫痫病医院能看好癫痫吗够发热动火,阴虚内热、多痰多火者慎勿食之;若素常气壮多火之人,则宜忌之;

麻雀:性温热,入命门,具有壮阳益精功效,阴虚火旺之人忌服郑州军海医院乘车路线

黄鳝:性温热,入肝脾肾经,填精益湖北专业癫痫医院髓,壮筋骨,时行病起,食之多复。

具有植物雌激素样的食物:

植物雌激素具有合成雌激素的功能,主要有两种类型:异黄酮和木脂素。

异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中,其中大豆异黄酮具有植物雌激素活性,类似于雌激素;

木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中;

某些食物中虽然不含有植物雌激素样物质,但同样能够引起激素分泌:

如核桃和松仁含丰富亚麻酸,能够刺激雌性激素合成;

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