鱼腥草汤可戒烟鱼腥草煲猪瘦肉做法

鱼腥草汤可戒烟 鱼腥草煲猪瘦肉做法

【导读】鱼腥草汤可戒烟，鱼腥草煲猪瘦肉做法，下面小编为你详细介绍。中草药入汤是广东汤的一大特色，而历代中医皆曰“药以鲜为良”，尤其是在广东民間常以新鲜的药材入汤。所谓鲜三草即利湿止痛腥气味，用鲜品则無。合而煲猪瘦肉，清润可口，有清热解毒、祛暑生津、利咽清肺之功。

“吸烟有害健康”是人人皆知的常识。有些男士力图戒烟，但戒除一段时間后常会出现烦躁、心慌、头痛、痰多等诸多不适之症，鱼腥草汤可缓解这些状况。

药方组成:鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克;体虚者,方中再加人参5克。水煎服,每日一剂,每日服3次,可连续服用7～10剂。

鱼腥草汤可戒烟 鱼腥草煲猪瘦肉做法

方中鱼腥草能清热解毒,加之浓烈鱼腥味,服后可产生恶心感觉,会使人不再想抽烟,是方中主药;配以地龙,能泻热、止痛、除烦;远志安神、祛痰;藿香化湿和中、止呕;薄荷清利头目、利咽;人参扶正、宁心。

该方對戒烟后产生的戒断症状还有一定缓解作用,可作为戒烟的辅助手段。

材料：鲜蛇舌草、猫爪草、鱼腥草各50克，红枣4~5个，猪瘦肉400克，生姜4片。烹制：各物分别洗净。红枣去核。一起下瓦煲，加清水25量。