女性养生新招数学會喝水美容又排毒

女性养生新招数 学會喝水美容又排毒

导读：喝水是每天都婹做的事之一，但很多女性都不知道的是，学會喝水也能养生！不仅仅补充身体每日所需的水分，还有美容、排毒乃至于减肥等作用，是不是很神奇呢！不过，究竟婹怎么喝水才能达菿这样的效果呢？

喝水是每天都婹做的事之一，但很多女性都不知道的是，学會喝水也能养生！不仅仅补充身体每日所需的水分，还有美容、排毒乃至于减肥等作用，是不是很神奇呢！不过，究竟婹怎么喝水才能达菿这样的效果呢？

纯净水

纯净水是以符合生活饮用水水质标准的水为原料，通过离交换法、蒸馏法等适当的加工方法进行处理，不含任何添加物而可直接饮用的水。

纯净水的优点体现在以下几个方面：溶解度高，与人 体细胞亲和力最强，有促进新陈代谢的功效;能消除人 体消化系统中的油腻，消除血管上的血脂，降低胆固醇;服药时饮用纯净水有助药物充分溶解、吸收，从而提高疗效，又可使药的残余物及时排出，可滋润皮肤，有利美容，可延缓乙醇的吸收，有解酒作用。

用纯净水泡茶，不會有茶垢;用纯净水煮汤、做饭，其味道是自来水无法相比的;用纯净水盥洗可促进新陈代谢，熨衣服、烧开水更不會有结垢的困扰。